📁 Veure tots

APREN A MEDITAR (3). Dijous 19 de novembre 2020 , 17:30 h

I els dijous toca meditació. Us proposem el mètode de 7 passos creat pel Julián Peragón (www.yogasintesis.com) en el seu
llibre “Meditación Sintesis, 7 etapas para una meditación inteligente” de l’editorial Acanto. En aquesta sessió abordem el segon pas: la respiració, que ens obre la porta a endinsar-nos en la ment i la calma Enllaços: Web El Taller de Ioga: http://tallerdeiogapremia.cat/ Instagram: https://www.instagram.com/eltallerdei… Streaming i tecnologia: http://www.globalroom.org/ jordi.casanovas@globalroom.org