📁 Veure tots tallerdeiogapremia
APREN A MEDITAR (6) Connectar amb la llum interna. Dijous 21 de gener de 2021 , 17:30 h
I els dijous toca meditació. Us proposem el mètode de 7 passos creat pel Julián Peragón (www.yogasintesis.com) en el seu llibre “Meditación Sintesis, 7 etapas para una meditación inteligente” de l’editorial Acanto.
En aquesta sessió abordem el sisè pas: connectar amb la llum interna a partir del mantra. Un cop ens hem establert en el nostre espai intern, hem observat la ment i ens hem conegut, atravessant la pròpia ombra, connectem amb la part més lluminosa que tots portem a dins.
Enllaços:
Web El Taller de Ioga: http://tallerdeiogapremia.cat/
Instagram: https://www.instagram.com/eltallerdei…
Streaming i tecnologia: http://www.globalroom.org/
jordi.casanovas@globalroom.org
