đ Veure tots Esteve Rovira
L’Esteve el Cuiner 2025 đ
Pastis de PlĂ tan i civada.
Com ja sabeu, soc corredor i consumeixo moltes calories. No totes són iguals, i no us penseu que sempre són saludables. Però, grà cies al que aprenc de gent inspiradora, he decidit provar alguna cosa mÊs energètica i saludable per als berenars o esmorzars. Amb els entrenaments diaris, sovint acabo menjant el primer que trobo.
AixĂ que res, no mâenrotllo mĂŠs. AquĂ us deixo una recepta senzilla (ho remarco perquè, si lâhe pogut fer jo, tothom pot).
