tallerdeiogapremia

Celebrem el Dia Mundial del Ioga assolint el repte pel qual ens hem estat entrenant: fer 108 Salutacions al Sol. Web (més…)...

En motiu del Dia Internacional del Ioga l''Àlex s'ha plantejat el repte d'assolir 108 Salutacions al Sol. S'ha anat entrenant (més…)...

Us deixem aquí la gravació del Live d'Instagram que van fer el divendres 18 de febrer de 2022 amb en (més…)...

Us deixem aquí la gravació del Live que vam fer a Instagram de la xerrada d'en Julian Peragón de Yoga (més…)...

Sabem que el Ioga funciona i t'ajuda a cuidar de la teva salut i el teu estat emocional. Ara més (més…)...

Com cada any volem celebrar el nostre aniversari amb tu. Enguany són 13!!!! I sempre, t’oferim una sessió gratuïta i amb (més…)...

Dilluns obrim el centre!!!! Aixì que aquesta és la darrera sessió global d'aquesta tercera onada. I com sempre, hi haurà una (més…)...

Desprès del curs de meditació, toca practicar, practicar i practicar. Es diu que l'hàbit s'estableix si es persevera un mínim (més…)...

Els dimecres d'aquesta tercera onada ens dediquem a desbloquejar la respiració i a preparar el pranayama. El pranayama calma les (més…)...

Avui treballem l'equilibri de peu i les lateralitzacions amb la postura de la mitja lluna. Aquesta postura és un repte (més…)...

Com cada any volem celebrar el nostre aniversari amb tu. Enguany són 13!!!! I sempre, t’oferim una sessió gratuïta i amb (més…)...

Com cada dilluns, comencem la setmana amb una sèrie dinàmica que ens faci entrar en calor i pugi l'ànim per (més…)...