📁 Veure tots Estel Sansó Baker
COM PARIR SENSE EPIDURAL
Innauguro la secció de maternitat amb un vídeo sobre els inicis. No sóc cap experta però comparteixo el que em va funcionar a mi per parir sense epidural. És possible! És dur, no us diré que no, però és l’experiència més empoderadora que he viscut en la meva vida i a mi em va valdre molt la pena. Espero que, si us interessa, us informeu sobre el tema per poder prendre decisions amb coneixement i que us envolteu d’un equip us doni suport en tot moment.
MATERIALS:
Llibres:
– Ina May’s Guide to Childbirth (Ina May Gaskin)
– Bountiful, Beautiful, Blissful (Gurmukh Kaur Khalsa)
Links:
– https://www.babycentre.co.uk/l25025610/16-birthing-positions-for-labour-images
– https://www.elblogdelestel.com/blog/2019/2/23/el-part
