¿Hay BARRERAS para empezar a practicar CROSSFIT?

¿Cómo vamos? Hoy comentamos varias barreras o mitos que imagina o teme la gente cuando se plantea empezar en Crossfit

o funcional training. Hablamos de 6 puntos en este video y si queréis comentarnos alguno más para futuros videos estaremos encantados de investigar a cerca de ellos. Como siempre, un like, comentario o subscripción al canal ayuda muchísimo, esperamos que el video te haya sido útil. También nos podéis seguir a través del podcast La Llorería de Fit and Fun en Spotify o YouTube. Podcast La Lorería de Fit and Fun: https://www.youtube.com/@Fitandfunbros 0:00 Intro 0:50 I Barrera “Redes sociales” 2:28 II Barrera “Crossfit es lesivo” 3:57 III Barrera “Es una secta” 6:09 IV Barrera “No estoy suficientemente en forma” 7:40 V Barrera “No quiero muscular tanto” 9:29 VI Barrera “Movimientos complejos” 12:10 Despedida