Les meves 12 regles per viure.

00:00 Intro 00:40 No et comparis mai amb els altres 02:03 No terribilitzar 03:42 No tocar el mòbil 1h abans d’anar a dormir 04:43

Les notificacions sempre desactivades 05:21 Llegir abans d’anar a dormir 06:07 Si ho pots fer en menys de 2 minuts, fes-ho ara 06:35 Vesteix sempre amb una samarreta blanca 07:10 Si hi ha pizza, demana pizza 07:56 En igualtat de condicions, el que tingui més proteïna 08:24 No socialitzis en hores d’un sol dígit 09:01 Pensa-t’ho 24h abans de gastar +100€ 09:38 La meitat més set. Quines càmeres utilitzo? Fuji X-T30: https://amzn.to/3So0cbB Objectiu Fuji 23mm: https://amzn.to/3d2l48l Objectiu Fuji 18-55mm: https://amzn.to/3d7JGwA GoPro Hero 7: https://amzn.to/3d5agq4 iPhone 13 mini: https://amzn.to/3zTLxhp Rode VideoMic Pro R: https://amzn.to/3d2kYgZ Micro de corbata: https://amzn.to/3PYkKpw Més sobre mi: Twitch – https://www.twitch.tv/albertbermejo Instagram – https://www.instagram.com/albert_bermejo Twitter – https://www.twitter.com/bermejo_albert Web – https://www.albertbermejo.com Newsletter – https://www.sendfox.com/qeh