CARDIO NOCTURN

Una proposta curiosa, sessió de cardio fit de 30 minuts per quan no puguis dormir😴. Per fer-la al aire lliure hivern

o estiu. 4 blocs de 6 minuts sense parar i 30 segons de recuperació. T’atreveixes amb aquesta?😯👌 #quedatacasa #entrenaacasa