Totes les pedres alhora 🌿🎶 3 agost, 2023 Elisa Linares Iglesias Cant medecina infantil waldorf adaptat al català....
Cants de poder: impros transformadores💃🎶✨ 2 agost, 2023 Elisa Linares Iglesias Els cants de poder són cançons improvisades amb afirmacions curatives que venen de cop i es repeteixen una estona tipo (més…)...
Com tocar els llavis vaginals 🌺✨ 1 agost, 2023 Elisa Linares Iglesias Ara que m'investigo, me n'adono que abans sempre feia el mateix. El que ja sabia que em funcionava i punt. . Aquí (més…)...
Espai acotat i segur d’expressió emoc 🌋✨ 31 juliol, 2023 Elisa Linares Iglesias La completitud. . I tot necessita expressar-se. I les parts que capem i reprimim "les que estan a l'ombra" són les (més…)...
Yupiaya de l’abundància (Nadal 2022) 🌈🎶 20 desembre, 2022 Elisa Linares Iglesias Ja sabeu que cada any m'agrada desitjar-vos bones festes d'una manera creativa. 🤩 Aquest any, us convido a cantar "el Yupiaya (més…)...
Meditació de veu sanadora: L’onada sonora (Elisa Linares Iglesias) 🌊🎶 3 novembre, 2022 Elisa Linares Iglesias Et convido a acompanyar-me deixant anar la teva veu amb aquesta meditació de veu sanadora. Deixa't portar per les ones, (més…)...
“El tremolor espontani del cos” 🙆♀️✨ 8 agost, 2022 Elisa Linares Iglesias El T.R.E. és una seqüència d'exercicis que fomenten que el cos comenci a tremolar lliurement, com necessiti. . I això serveix per (més…)...
Gestió emocional real: 4. Obrir el cor, la glàndula timo 💕🙏 28 juliol, 2022 Elisa Linares Iglesias Primer pot ser interessant fer moviments espontanis d'obertura de la caixa toràcica, estirant els braços als costats i portant el (més…)...
Gestió emocional real: 3. El diafragma ⛅🙏 27 juliol, 2022 Elisa Linares Iglesias Massatge a les costelles, i per sota les costelles per començar a alliberar els músculs i emocions contingudes al diafragma. Es (més…)...
Gestió emocional real: 2. El plor 🌊🙏 26 juliol, 2022 Elisa Linares Iglesias Com plorar, amb el cos, sense massa concepte mental: De nou, connectada a terra, amb els ulls oberts i respirant profundament (més…)...
Gestió emocional real: 1. La ràbia 🔥🙏 26 juliol, 2022 Elisa Linares Iglesias Tres claus per transitar la ràbia des del cos: 1. Picant de peus i mans 🙆♀️ Estirada al llit amb cames (més…)...
Gestió emocional real: 0. Presentació 🔥🙏 26 juliol, 2022 Elisa Linares Iglesias Aquesta serà una sèrie de vídeos del que jo estic fent per transitar les meves emocions des del cos i (més…)...