Nordic walking a la muntanya

La baixa i mitja muntanya és un lloc ideal per practicar marxa nòrdica sempre i quan tinguem en conte algunes

coses. Després de parlar de la marxa nòrdica a la ciutat, aquesta setmana anem a la muntanya per donar alguns consells per fer que la teva activitat sigui més segura i divertida! més informació a: http://www.bendhora.com