Roser Tordera Fondevila

Ets escèptic amb aquestes coses de les energies però tens molta curiositat per provar-ho i entendre com funcionen? Tens algun problema físic que no (més…)...

Practiquem com estar amb una cosa desagradable per tenir més recursos i llibertat d'escollir davant els reptes de la vida. Descobreix (més…)...

La pràctica del Mindfulness millora la capacitat d'observació, la consciència i l'acceptació sense judici ni reactivitat. Descobreix més meditacions al meu (més…)...

El patiment que inevitablement patim en un moment o altre de la vida pot ser una font de potencial un (més…)...

De vegades, per falta de consciència, ens capfiquem a mantenir certes creences o patrons que ens fan més mal que (més…)...

Desitjo que aquest conte et sigui inspirador. Fàcilment veiem els defectes fora i et proposo que també identifiquis allò que (més…)...

Conferència Quantes personalitats tenim? Una nova mirada al comportament humà, arrel de l'exposició de fotografia "Un retrat, moltes mirades" d'Elvira (més…)...

T'ha passat mai que necessites ser escoltada i comprensió però la resposta de l'altra no t'ha ajudat a sentir-te millor? (més…)...

Pateixes molt quan una persona estimada al teu voltant ho està passant malament? Saps com ajudar-la però no hi ha (més…)...

Les frases inspiradores són molt boniques però sovint poc transformadores. T'explico per què en aquesta reflexió. Descobreix més reflexions subscrivint-te al (més…)...

Coneixes els teus "temes"? Reflexió d'un minut per al creixement personal. Coneix el que ofereixo a la meva web <a href="https://www.rosertordera.cat" (més…)...

Una reflexió sobre l'emoció de la por que dona algunes claus per aprendre a gestionar-la. Descobreix més reflexions al meu canal (més…)...