RUNBCN / EXERCICIS GAP (GLUTIS, ABDOMEN, CAMES) INTENS / sense material
RUNBCN / EXERCICIS GAP (GLUTIS, ABDOMEN, CAMES) INTENS / sense material
Aquest entrenament treballarem el GAP glutis, cames i abdomen Intensament durant 16 minuts amb 16 exercicis diferents.
És una rutina que no es necessita cap mena de material
16 exercicis 1 ronda
45 segons per exercici
15 segons de pausa
¿Per aquí és aquest entrenament?
– Totes les edats
– Principiants
– Experts
M’ajudes compartint el vídeo, deixant el teu comentari i un like si t’ha agradat és clar per així jo poder saber si agraden i continuar fent-los.
——————————-
!!SUPERDESCOMPTES I PROMOCIONS!!
NUCOMPLEMENTS
https://nucomplements.com/tienda/nu_bottle-bidon/
DESCOMPTE 20%
CODI: ESTEVE
RUNBCN
www.runbcn.com
demaneu informació a info@runbcn.com
VENTS DEL CADI
https://ventsdelcadi.com/
Descomptes en pernoctació, per mes info contacteu directament amb ells.
CODI: ESTEVE ROVIRA
DM ÒPTICAS
https://dm-optics.cat/
20%en monturas i 40%en vidres
CODI: ESTEVE ROVIRA
INTEMPERIE CAMP BASE
Adreça: Carrer de Villarroel, 184, 08036 Barcelona
Descompte presencial
CODI: ESTEVE ROVIRA 15%segons producte.
———————————-
LES MEVES XARXES SOCIALS
Youtube: https://www.youtube.com/user/wigwam667
Instagram: http://instagram.com/doctorovira
Facebook: http://facebook.com/ESTEVE.R.PORTA
Strava: https://www.strava.com/athletes/8167990
PER CONTACTAR AMB MI: esteve.rovira.porta@gmail.com
RUNBCN Lloc Web: http://www.runbcn.com
Instagram: http://instagram.com/RUNBARCELONA
Facebook: http://facebook.com/RUNBARCELONA
correu: INFO@RUNBCN.COM