Trailrunning i reflexions personals | El meu retorn als vídeos llargs

Després de mesos sense gravar vídeos llargs, torno amb una sortida reflexiva per Collserola. Comparteixo pensaments mentre corro: sobre entrenaments, motivació, bloquejos i reptes personals. Un vídeo en primera persona, sincer i sense filtres, per reconnectar amb mi mateix… i amb vosaltres. 📍 Lloc: Parc Natural de Collserola ⛰️ Distància: 18,5 km | 700 m+ 🎥 Format: POV (GoPro 16:9) 🏃🏼‍♂️ Temes: trail running, motivació, constància, salut mental, reptes personals, passió per la muntanya i respecte per la natura ————————————————– Después de meses sin grabar vídeos largos, vuelvo con una salida reflexiva por Collserola. Comparto pensamientos mientras corro: sobre entrenamientos, motivación, bloqueos y retos personales. Un vídeo en primera persona, sincero y sin filtros, para reconectar conmigo mismo… y con vosotros. 📍 Lugar: Parque Natural de Collserola ⛰️ Distancia: 18,5 km | 700 m+ 🎥 Formato: POV (GoPro 16:9) 🏃🏼‍♂️ Temas: trail running, motivación, constancia, salud mental, retos personales, pasión por la montaña y respeto por la naturaleza ———————————————— After months without posting long videos, I’m back with a reflective trail run through Collserola. I share personal thoughts while running: about training, motivation, mental blocks, and personal challenges. A first-person video, raw and honest, to reconnect with myself… and with you. 📍 Location: Collserola Natural Park ⛰️ Distance: 18.5 km | 700 m+ 🎥 Format: POV (GoPro 16:9) 🏃🏼‍♂️ Topics: trail running, motivation, consistency, mental health, personal goals, love for the mountains, and respect for nature ——————————————— Ja diuen allò de Sol vas més ràpid però junt arribem més lluny. Gràcies per veure’m i esperó que us agradi i que vibreu com ho vaig fer jo. M’acompanyes? Anem-hi!! Si t’agrada el que veus clica a l’enllaç per subscriure’t. 🔥 ¡SUSCRIU-TE! 🔥al meu Canal: https://bit.ly/3BruCSc Sóc l’ESTEVE ROVIRA , sóc Guia de muntanya, Corredor i Entrenador Personal tant de Trail com d’asfalt, buscans a les xarxes ERTeam o ERTeamoficial Si t’has inscrit en una cursa i no saps com preparar-la ja saps on sóc. Ah…i com veieu Creador de Contingut en català, estic tant a Youtube, com a Twitch, Instagram, TikTok, Twitter, i Facebook, Strava, ClapClap i l’Aixeta. I sóc part de Creadors.tv M’ajudes moltíssim si em segueixes les altres xarxes socials ———————————- !!RECORDEU!! !!SUPERDESCOMPTES I PROMOCIONS!! NUCOMPLEMENTS https://nucomplements.com/tienda/nu_b… DESCOMPTE 20% CODI: ESTEVE DM ÒPTICAS https://dm-optics.cat/ 20%en monturas i 40%en vidres CODI: ESTEVE ROVIRA ———————————- LES MEVES XARXES SOCIALS ESTEVE ROVIRA Twitch: https://www.twitch.tv/esteverovira Instagram: https://instagram.com/esteverovirateam TikTok: https://www.tiktok.com/@esteverovira x: https://twitter.com/DoctoRovira Facebook: https://facebook.com/ESTEVE.R.PORTA Strava: https://www.strava.com/athletes/8167990 ERTeam Instagram: https://www.instagram.com/erteamoficial Twitter: https://twitter.com/ERTeamoficial Facebook: https://www.facebook.com/EsteveRovira… PER CONTACTAR AMB MI: esteve.rovira.porta@gmail.com INFO@ERTEAM.CAT