Perdre pes amb el nordic walking 2 setembre, 2015 Bendhora En aquest vídeo el Carlos ens explica la seva experiència personal i com gràcies a la marxa nòrdica va perdre (més…)...
Què és la marxa nòrdica? 26 agost, 2015 Bendhora Si no heu provat la marxa nòrdica des de Bendhora fem tastets de marxa nòrdica, cursos d'iniciació i sortides regulars! (més…)...
Primers passos en el nordic walking 22 agost, 2015 Bendhora Quins son els primers passos en la marxa nòrdica? http://www.bendhora.com http://www.facebok.com/bendhora http://www.twitter.com/bendhora...
