2000 subscriptors al Canal de Youtube, d’esport i en català m’acompanyes? Anem-hi!!! 10 abril, 2024 Esteve Rovira ...
Les series Que son i perquè serveixen, 5a Part dels entrenaments imprescindibles per a corredors 10 abril, 2024 Esteve Rovira ...
Entrenament en escales, perquè? 26 març, 2024 Esteve Rovira 7 Beneficis per Entrenar escales. Resistència muscular i cardiovascular, velocitat explosiva, agilitat, coordinació, estabilitat i varietat en l'entrenament. Vols saber més? segueix-me i (més…)...
