RUNBCN / ENTRENAMENT DE FORÇA PER RUNNERS

RUNBCN / ENTRENAMENT DE FORÇA PER RUNNERS Aquest entrenament serveix per potència la força a les cames i així evitar lesions

a part d’enfortir el tren inferior. 14 Exercicis 1 Ronda (2 Rondes depenen de la condició física) 45″ d’exercici 15″ de descans Si t’ha agradat, m’ajudes compartint el vídeo, i deixant el teu comentari i like si t’ha agradat és clar per així jo poder saber si continua amb aquesta classe de vídeos. ——————————- !!!SUPERDESCOMPES i PROMOS! NUCOMPLEMENTS https://nucomplements.com/tienda/nu_b… DESCOMPTE 20% CODI: ESTEVE RUNBCN www.runbcn.com demaneu informació a info@runbcn.com DM ÒPTICAS https://dm-optics.cat/ 20%en monturas i 40%en vidres CODI: ESTEVE ROVIRA VENTS DEL CADI https://ventsdelcadi.com/ Descomptes en pernoctació, per mes info contacteu directament amb ells. CODI: ESTEVE ROVIRA INTEMPERI CAMP BASE Adreça: Carrer de Villarroel, 184, 08036 Barcelona Descompte presencial CODI: ESTEVE ROVIRA 15%segons producte. ———————– LES MEVES XARXES SOCIALS Youtube: https://www.youtube.com/user/wigwam667 Instagram: http://instagram.com/doctorovira Facebook: http://facebook.com/ESTEVE.R.PORTA Strava: https://www.strava.com/athletes/8167990 PER CONTACTAR AMB MI: esteve.rovira.porta@gmail.com RUNBCN Lloc Web: http://www.runbcn.com Instagram: http://instagram.com/RUNBARCELONA Facebook: http://facebook.com/RUNBARCELONA correu: INFO@RUNBCN.COM